Le Shilajit (mumijo) est un exsudat brun-noir suintant des roches himalayennes à haute altitude, formé par la décomposition millénaire de matières végétales. Composition : 50-70% acide fulvique, 15-25% acide humique, oligo-éléments (Fe, Mg, Zn), dibenzoalphapyrones (DBPs) — biomarqueurs spécifiques. Pandit et al. 2016 (Andrologia, DOI 10.1111/and.12482) — n=60 hommes, 250 mg × 2/j 90 jours, hausse testostérone totale et libre. Forme : purifiée à standardisation 50%+ acide fulvique. Dose 250-500 mg/j.
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